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十、April Early Spring Birding Walk 四月早春公园观鸟步行活动
【加国生活网】春天刚刚回到多伦多，High Park 的树林里已经开始热闹起来。每年四月，成群迁徙归来的鸟类会率先为城市带来春天的讯号，而 High Park Nature Centre 的 Early Spring Birding Walk 正是体验这份季节变化的最佳方式。该活动由自然中心的向导带领前行，路线轻松、节奏友好，非常适合初学者参加，现场还提供望远镜借用，让你轻松观察到林间的翼星访客。观鸟对生活有啥益处？观鸟不仅是一种亲近自然的方式，更是一种能让身心放松的生活习惯。研究显示，观察鸟类的行为、聆听鸟鸣，可以有效降低压力、提升专注力，并改善情绪稳定度。走进树林、放慢脚步、用眼睛和耳朵重新感受环境，也能帮助我们从繁忙的都市节奏中抽离，让大脑获得真正的休息。对许多人来说，观鸟更是一种“移动的冥想”，让人重新找回与自然的连结。注意：由活动适合16岁以上人士参与，由于名额有限，故需提前报名，请点击以下网址登记注册。费用：Pay What You Can（$0 / $5 / $8 / $10）。
时间：2026年4月12日星期日10am — 12pm
地址：High Park Forest School — 375 Colborne Lodge Drive, Toronto 点击查看Google地图
网址：https://highparknaturecentre.com/event/sp26-april-birding-walk/
