7、合谷穴：用右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处。

按法：按压时应大拇指指尖朝小拇指方向用力按揉100-200次，不要垂直按压。

作用：合谷穴被称为万能穴，清热，消肿，止痛，其实不只是黑眼圈，对牙痛、牙龈炎、神经性头痛、咽喉肿痛、感冒、面肿等都有好处。

8、制污穴：在大指背第一节中央线上。

按法：按摩制污穴不分时间，每天至少按压100次，有酸胀感最好。这个穴位被称为“催经穴”，可以调理月经推迟。

9、推大肠经：从食指尖直推向虎口为补，称补大肠；反之为清大肠。补大肠和清大肠统称推大肠。

清大肠可以润肠通便，补大肠可以稍收腹泻。如果要清，则从指根到指尖推得多些，如果要补，则指尖到指根推的多些，一般清补100-150下。