说到这，再跟大家分享一个真实的例子。

有一位罗博士的粉丝，也是一位子宫肌瘤的患者。她呢，对于补益类药物是否会影响肌瘤的生长也充满疑问。但是，她又觉得自己符合“气血亏虚”的体质特点。于是，她做了一个大胆的决定，她要一边服用玉灵膏，一边定期去医院做影像学检查以监测肌瘤的变化，就想探究其中的关联与变化。

而令她完全没有想到的是，几个月过去了，她陆陆续续做了五次影像学检查，她体内的肌瘤非但没有长大，还在不断地变小。

于是，她把自己这段奇妙的经历分享给了罗博士。

罗博士告诉她：“中医讲究的是辨证施治，而攻法还是补法的选择，是依据您身体的状况。”

而上述一类食品中有一位稍显特殊，它就是蜂王浆，它确实含有雌二醇，但含量占比并不高。蜂王浆中雌二醇含量为416.7ng/100g鲜王浆，而引起生理作用所需雌二醇的剂量是5mg，约相当于1200kg鲜王浆中雌二醇的含量。如果是谨慎起见，那可以适当减少此类食品的用量，但这绝不是禁忌品。

接着，我们再来说说“酸收”之品与“温通”之品的选择注意。

子宫肌瘤我们看不见，但反映到“月经周期”与“白带量色”上的变化，我们还是很容易感知的。

而这其中一部分“子宫肌瘤”的患者会出现月经量少，白带增多，色淡偏白，自己平时也是手脚发凉，怕冷的体质。此类人群，多是寒凝血瘀，温补之品可以正常食用，而且还可以多做艾灸、药浴泡脚之类的温通之法。但，可以在日常生活中减少酸性食物的占比。

◎八岁手绘

另一类人群则正好相反，她们月经量大，甚至崩漏。而“血为气之母”，离经之血急当先固，所以，此类人群是可以减少辛温通行之品，但可以增加酸收之物。

“汝之蜜糖，彼之砒霜”，知己知彼，恰当地选择才是中医调理的精髓，而学习从来没有捷径。

日常小贴士

最后再来回答几个，大家比较关心的小问题。

什么样体质的女性要防范子宫肌瘤的风险？

根据大数量的流行病学调查和治疗“癥瘕”类疾病方剂的回溯研究，我们能明确看出“瘀血质、气郁质、痰湿质是子宫肌瘤发生的主要的体质类型”。其实，这也就是告诉我们，多在生活习惯中找原因，多想想自己为什么容易生气，遇事能不能换位思考，找到不生气的“生活状态”，毕竟，“气为百病之长”，气机顺畅了，我们也就远离了生病的可能。

出现哪些异常症状要想到可能是子宫肌瘤的影响呢？

腹痛，甚至痛有定处，能按揉到腹内有质地坚硬的包块，或推之可动，或固定不易。有些会引发腹痛，常会引起月经周期的改变，比如月经量大，经期延长，非月经期间不规则阴道出血。甚至有些肌瘤的位置比较特殊，还会引起下腹坠胀，尿频，尿痛等不典型表现。

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好了，今天就先唠叨到这里，如果大家对于中医调理癥瘕的思路感兴趣，我会单开一篇文章单独聊。

今天就是想跟大家说说心里话，毕竟，生活已经足够苦涩，就不要再让那些所谓的劝谏，成为大家心理上的负担，让一颗大枣弄个“进退两茫茫”。

放心大胆的吃吧，吃饱了身体才有力气化解阻挡在前面的障碍，这才是消癥化积的唯一目的。