六、说到肺与脾是母子关系，肺受寒进而影响脾也会受寒，而最终让脾受伤的是湿，因为有寒必有湿。

这个道理很好理解，冬天室内特别干燥，戴着眼镜的人从户外走进室内，眼镜片马上就起雾了，那是因为冰寒的镜片会第一时间和空气中看不见的水分相结合。

同时《黄帝内经》又说“脾恶湿”，即脾最最最不喜欢的是湿气，这个湿气就是沉积在肺里很久的寒所带来的。



要想脾祛湿，必须先肺祛寒。三伏是一年中祛寒的最好节气，在这段时间，寒气离五脏最远，最容易把寒气排出来。不过，在这段时间最忌旧寒未祛新寒又至，所以才有图二所说的各种忌口和注意事项。

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七、讲到脾恶湿，脾最最最不喜欢的就是湿气。

中医和西医对待脾的认识是不同的，西医认为脾是可有可无，即便切掉人也能好好活着。然后，中医却认为脾相当重要，脾是后天之本，第一个功能就是主运化，运化水谷微精。



你仔细品品，“脾主运化，运化水谷微精”，水是排在第一位的。大白话就是：脾是一间控制中心，专门负责调配，调配的第一项就是水，通知身体将多少水运输到心、肺、皮肤等等地方。但是如果这间控制中心被大水淹没，控制中心就无法很好地调配水的运输，即脾功能失常。

脾功能失常的第一结果就是没有新鲜的水分被运送到皮肤，同时皮肤新陈代谢后排泄的废水也无法被运送出去，这就造成皮肤表面积累了一些“死水”，死水会滋生各种细菌。“流水不腐，户枢不蠹”就是指常流动着的水不发臭，发臭必会有各种细菌。

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八、挨大雨浇的朋友赶紧回家喝杯姜水祛体表寒气！

（七）讲到当脾无法正常调配水的运输，水会变成死水，死水就会滋生各种细菌。

有人会问：我每天都有排尿啊，尿不就是身体排泄的废水吗？快看下图，造物主将人类身体设计得相当合理，人体12条经络基本上都是成对出现的，唯有主管排泄的膀胱经是四条，在后背脊柱左右两边各两条。膀胱经的作用就是让身体的各个器官排泄毒素，最后经过排尿或排便将毒素排出体外。



四条排泄通道如此宽阔，可是人类非但没有好好爱护，竟然把如此宽阔的排泄通道给堵住了！

如何堵住的？当然就是寒气啊！

就像刚才的那场暴雨，哪怕是在夏季，被淋到后背也会让体表附着一些寒气，寒气是重的，如果不及时排出，慢慢就会沉积到所有脏腑，首先会影响肺，造成感冒，接着会影响脾造成脾湿。五脏一荣俱荣、一损俱损，其他器官都会慢慢受到影响，从而导致排泄通道淤堵，身体无法通过正常的排尿方式排出毒素。

虽是如此，但身体还是会想方设法地排泄毒素，怎么办呢？身体就想到了皮肤，因为皮肤在排汗过程中还有10%排毒能力，于是身体不得不将100%毒素运送到了皮肤。之前曾讲过，皮肤正常工作是靠脾调配水分至皮肤底层，再由肺的一呼一吸将水分压送至皮肤表面。可是，因为肺寒和脾湿，这个过程也已经不正常了，水已经变成了一潭死水，再加上100%毒素，死水里便开始滋生各种细菌。

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