原创：罗大伦 大伦育儿说
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现在向我咨询孩子身体问题的人特别的多，经常是通过各种关系找到我，我想，还有更多朋友是找不到我的，这样，我就把小孩子的调理方法写写吧，可能有些重复絮叨，但是，总想把这个事情给说透啊。

我的观点是，小孩子的身体调理分为两个阶段：

第一阶段

在疾病急性发作的时候，可以用药，但是原则是方子尽量小，力到为止，否则药物皆有偏性，容易伤到孩子，所以我们要尽量用最少的药味数，最小的分量，不可贪多贪大。

很多家长在找到我的时候，一般都会带着以往的病历，我翻开病历，看到很多方子，药物的味数和分量比大人的还大，这让我很担心，其实我仔细问这些家长，结果往往是这些药物服用了很长时间都没有任何用，试想：这些药物没有起到正面作用，那会不会起到相反的作用呢？

第二阶段

在疾病的平稳期，尽量采用食疗、推拿、按摩等方式，这样平稳，而且可以在平缓之中，见到日日的改善，这是我最推崇的方式。

需要提醒各位朋友的是，调养一个孩子，如果按照时间来分配的话，可以这样说，一百天里，可能只有五六天是在处理急症，服用了药物，剩下的九十几天都是食疗的，都是通过外治或者锻炼的方式来调理的。

所以，各位家长朋友需要了解的是，在绝大多数的时间里面，我们家长都需要通过食疗、锻炼身体等的方式来调理孩子的身体。这个观念我一定要传播给家长们，否则会有很多孩子被长期服药的。

为什么要通过食疗来调理呢？

因为我发现，在找我调理身体的孩子中，有一个非常奇怪的现象，就是脾胃出现问题的居多，这很让我费解，很多非常复杂的病，最后诊断再三，还是从脾胃那里找到发病的根源。这种现象的出现，逐步让我形成了一个调理思路，就是在看到患儿的时候，本能地先从脾胃方面寻找诊断依据，寻找病因病机，结果往往出人意料。

举个例子吧，其实最近给很多孩子调理了身体，但是因为太忙，没有时间整理这些资料，就随便举个例子。

案例

前些日子，有位朋友找我，他孩子是鼻炎，鼻子总是感觉堵，有鼻涕，当他把孩子带来的时候，其实我反而倒是没有关注鼻炎的各种症状，我只是注意看这个孩子的脸色，这是向望诊大师王鸿谟老师学习的思路。这个孩子给我最突出的表现，就是脾胃不足，虽然看着这个孩子在沙发上跳来跳去的，感觉精神头很足，但是他的脸色告诉我，他的脾胃有问题。

这里要告诉大家的是，孩子们贪玩，他们的生机很强，所以总是很活泼的，这个不是正气是否足的依据，很多脾胃不足的孩子，一样的多动。一般如果孩子蔫了，那除了急症，就是真的出大问题了。

所以这个孩子的调理，就是开始的时候用了点通窍的药物，没用几天，后来就直接调理脾胃了，结果，过了一段时间，家长告诉我，孩子的鼻炎基本没有什么症状了。

这样的情况很多，这样就促使我总结，下面和大家聊聊。