5、每次来都痛经，是卵巢有问题？

真相：只有少数的痛经和疾病相关。

近年的一项中国女性调查数据发现，每10个经期女性中超过6个人记录过自己存在痛经症状。痛经症状在女性群体中是普遍的。

而医学上的数据则显示，90%痛经是原发性痛经，是指子宫、卵巢、输卵管的生殖系统器官没有任何病变时发生的痛经。

而继发性痛经则往往和疾病相关，但是如果出现持续进行性加重的痛经，还是建议及时就医检查。

6、卵巢只有400多颗卵子，月经周期越短，老得越快？

真相：假的，卵子数量并不是固定的，和衰老也没关系。

卵巢排卵功能并不依赖于卵泡数量，而是和卵巢功能本身有关。也就是只要卵巢功能不衰竭，卵泡就可以源源不断的生产出来。

而通常我们听到的400多颗卵的说法主要来自于推测，按照女性12岁来月经50岁绝经计算，12个月x38年=456颗。

也就是正常成年后大约有400多个卵泡会发育成熟，但是其前身的窦卵泡是远远大于这个数目的。

如果月经周期短，也就是比其他人多排了几十颗卵泡出来而已，对于庞大的卵子后备力量，都只是小数目，更不用担心因此过早衰老。

7、痛经不能吃止痛药，会上瘾？

真相：该吃就吃，别犹豫。

对于原发性痛经，大部分女性主要是因为子宫内膜前列腺素分泌过多带来的痛经症状。

而这种情况导致的痛经可以通过使用「非甾体类抗炎药」（比如布洛芬、对乙酰氨基酚等）来抑制前列腺素分泌，就可以从源头上缓解疼痛问题，并且没有成瘾性。

而大部分女生担心的成瘾性也是对止痛药的一大误解。容易成瘾的阿片类止痛药物，在日常生活中是无法采购到的。

对于大部分女性而言，即使吃止痛药，也就是月经来的前两三天需要用到，对身体并不会造成多大的负担，它们不是毒品，不会成瘾，所以可以放心的吃。

据研究统计，有80%的原发性痛经可以通过止痛药有效缓解。该吃就吃，别犹豫，别硬抗。

8、月经总是不规律，会影响怀孕？

真相：排除疾病的前提下，并不一定会影响怀孕。

月经不规律只是一个症状而已，就像发烧一样，很多原因都可能会引起发烧，而大部分发烧可能只是普通感冒而已，只有小部分发烧是由某些严重的疾病引起的。

月经不规律也是差不多的道理，看似症状相同，背后的原因却是大不一样。比如说精神压力、过度节食、运动过度等都有可能会造成月经周期的波动。

在这些原因当中，也有部分疾病可能会造成不孕（不是绝对），比如多囊卵巢综合征。

发现月经不规律的时候，应该查明原因是什么，针对原因处理，大部分原因经过生活方式的调理或者药物干预，都是能正常排卵和怀孕的，不找原因就自己纠结会不会不孕压根儿没必要。

9、月经期间不能洗头

真相：可以洗头洗澡，让自己保持心情愉悦才是硬道理。

月经期间不让洗头，主要是担心洗头带来的痛经或者头痛。

事实上，目前并没有任何研究表明经期洗头会带来这些不良的后果。

月经期间由于盆腔充血以及前列腺素的影响，容易出现下腹坠痛，以及腹泻等胃肠功能紊乱的症状，而经前或者经期的头痛，可能和经前综合征、偏头痛等因素相关。

它们和洗不洗头没有直接的关系！

10、女性来月经都会心情不好吗？

真相：大部分女性的确会经历。

从医学角度，的确有一种症状叫经前综合征（PMS），通常是月经来前5天左右出现，在经期1～2天后缓解。

PMS包括有150种表现，常见的症状包括焦虑、紧张、情绪低落、缺乏兴趣、食欲增加、过度敏感等等。

只要接触的女性足够多，你就会发现，每个人都会有不同的排列组合。据统计预估，完全没有PMS症状的女性可能占不到10%，也就是超九成的女性或多或少都经历过这些感受，你并不是唯一的那个。

而这种症状的出现，目前并没有明确的原因，猜测受激素波动等影响比较大，所以它也会随着月经的到来而缓解。