2、再从肚脐眼上的位置螺旋式按摩到心口位置。

3、这上上下来回螺旋式按摩，50-100下。力度以舒适为度，不要太用力。原则推拿的一定要柔和，切记过度用力向下按。

4、50-100下后，孩子俯卧，背部对应的心口窝和肚脐眼位置，来回捏脊式，50下，以皮肤红润为宜，切忌用重手法。

推拿要领：

切忌用重手法。

如果没有按摩药油，可用滑石粉代替，也是有效的。以大便呈沥青状为积食排出的指标。

温馨提示：

由于个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。必要时请寻求医师帮助。