原创：圆力/大伦育儿说
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看看时间，估计各位家里的小宝贝疙瘩可能又要不安生了。这里倒不是说淘气闹腾人什么的，如果说闹一闹的话那还好了，起码证明孩子还挺健康，活泼好动的。实际上，我想说的是又到了孩子易发热的时候。
其实，全国各地的家长对付孩子发热都有一套，有联合用药的，有用土办法的，也有各种物理降温的，虽说大部分最后都能好，但过程总是令人担心。所以咱们今天好好说说孩子发热这回事儿，尤其是现在，积食发热的孩子比比皆是。
为什么春天积食的孩子额外多呢？积食又怎么会导致孩子发热呢？
想必大家也知道，春天在中医上对应的是人体的肝脏。肝脏在这个季节应该要生发气机的，这样人体才能到达一个平衡。而中医讲五脏分布在不同的位置，其中气机是在旋转的，脾胃在中间，是像车轮一样的枢纽。肝气从一边往上升，胆气从另一边向下降，这是与消化有关的。然后还有一个理论就是“肝随脾升”和“胆随胃降”，也就是说肝气随脾气上升，而胆气则随胃气下降。
可是当食物吃得太多，超过了脾胃的运化能力，就会导致多余的食物积在胃里难以消化。
脾胃之气一旦受伤，身体的圆圈就转不利索了，脾气不能很好地升，胃气不能很好地降。胃气不降就会上逆，本来可以跟着胃气一起下降的肺气和胆气，没有了下降的通路，只好也跟着胃气一起往上跑。肺气上逆会引起咳嗽，胆气上逆会导致胆火上炎头面部，除此之外，还会引起发热。
孩子发热也有很多种，有津液不足导致发热的，还有受寒受热导致发热的，总之就是花样百出。那问题就来了，怎么知道孩子就是积食发热呢？
首先应该想到的一点就是饮食。孩子最近吃了什么食物？是否有油腻、不易消化或者吃得过多的情况；接着考虑二便。正常的大便是黄色的条状，软硬适中的。当孩子出现积食时，大便也会随之改变，有可能腹泻，甚者伴有未消化的食物残渣，当然，孩子也是有便秘的可能的。
除此之外呢，孩子食欲也会大减，变得不想吃东西或者吃饭吃的很慢，一顿饭比平时要吃很久；睡眠也变得不好。《内经》中记载：“胃不和，则卧不安”，积食时很容易出现睡眠不安稳的情况。孩子肚子不舒服，肠胃积滞，就会翻来覆去找到一个舒服的姿势，表现出来的就是孩子不易入睡，或者睡着了翻来覆去的不安稳。
最后，积食发热的孩子舌苔是白厚腻或者黄腻的，而且在看孩子舌苔的时候，能闻到酸臭的味道。正常小孩子是没有口气的，这是积食在体内腐熟，产生热量的同时，还会产生酸腐的气味，顺着食道向上就产生口气了。
那普通感冒发热和积食发热有什么不同吗？
感冒发热一般分为风寒和风热，风寒多为怕冷、流清鼻涕、鼻塞、咳嗽、头痛、咽喉发痒；风热多为咽喉肿痛、鼻涕黏稠、咳嗽加重。除了通过症状来判断，还可以根据宝宝腹部发热的温度来判断，如果腹部温度明显高于其他部位，那就是积食引起的发热。
想要解决孩子发热的问题，首先要知道孩子到底有没有发热，不能家长拿手一摸感觉孩子热就觉得是孩子发烧了。
依据发热的定义，结合当下的共识，一般认为腋下正常温度为36~37度，体温超过37.3度，可判断为发热。通常低度热体温为37.3~38度，低温持续时间超过1个月，则为长期低热；中度热体温为38.1~39度，若发烧持续2周或以上，则为长期中度热；高热体温则在39.1~41度，如果发烧持续2周以上，则为长期高热。
面对孩子积食发热，如果宝宝高热不退，建议先退热，防止因为高热引起脱水或者惊厥。对于发热的孩子，家长们可以适当的补液和物理降温。
给孩子上半身的衣服少穿一些，或者被子要少盖一些，适当地下降孩子的环境温度，帮助孩子散热；另一种方法是用温湿的毛巾给孩子擦浴，毛巾的温度最好控制在37℃左右，可以擦拭孩子的额头、颈部、腋下和腹股沟等毛细血管丰富的部位，这些物理方法可以快速地让孩子的体温得到缓解；还可以让孩子多喝一些温热的水，温热的口服补液盐水、姜糖水、稀释奶及米汤等各种汤饮料来补充液体，帮助孩子纠正脱水。
至于擦酒精不是不行，而是不安全。
因为孩子发育不完善，且小儿的体表面积相对较大，皮肤薄嫩，皮下血管丰富。孩子发烧后全身毛细血管处于扩张状态，对酒精的耐受性低，酒精中的乙醇易被吸收而引起酒精中毒，还容易导致肺出血。所以，用酒精擦浴降温对孩子来说弊多利少，不建议用。
如果高热持续不退、昏睡不醒、唇色舌头鲜红、精神状态差、以及有流行病接触史，要立即送医院就诊。还有，精神状态不佳，或有抽搐病史，建议及时就诊，超过41℃或低于35℃也要马上送医院急诊就诊。
但如果宝宝的发热程度不高，并且精神状态也比较好的话，可以先解决导致此次发热的根本原因——积食。
1、5岁以上的孩子用焦三仙各9~10g、炒鸡内金9~10g、炒莱菔子6g。而5岁以下的孩子用焦三仙各6g、炒鸡内金6g、炒莱菔子3g。将这几味中药熬水给孩子喝就可以了。
2、也可以给孩子烙个鸡内金薄饼。材料：鸡内金、面粉。做法：鸡内金焙干碾成粉末，取30g混合在面粉里，擀成薄薄的皮，不加油放在平底锅两面焙干即可食用；或者喝点胡萝卜山楂水，胡萝卜一根，山楂15g，煮30分钟即可食用；小米山药粥，鲜山药50克，小米20克，煮40分钟即可。这几种食疗方法都是不错的。
除此之外，还可以适当给孩子做做推拿。清胃经100~300次、清大肠200次、掐揉四横纹5遍、清天河水100~300次、退六腑操作200次、顺时针摩腹300次。这些手法是以清热消积为主的，等孩子热退了，也没有口气了，不像之前那样没有食欲，就可以停止了。
好了，以上就是关于孩子春季积食发热的全部内容了。在这个特殊的时候，我希望的是不仅孩子健健康康，家长也要更爱护自己的身体，毕竟健康无价！