文章来源： 亦茹/罗大伦频道
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今天我们要讲到的香薷，中医认为香薷辛温发散，外可发汗解表，内可入脾胃化湿和中，尤宜于夏季风寒表证。有“夏月麻黄”之称。

我国关于香薷使用的记载有很多。

《本草纲目》载：“香薷乃夏月解表之药，如冬月之用麻黄，气虚者尤不可多服。”

《本草备要》载：“宣通，利湿，清暑。”

《李皋药性赋》载：“其用有六：治伤暑，有神。”

《本草约言》载：“助肺家清化之气，故能治暑。”

正如这些书上所载，在调理夏季阴暑之症及风寒表证方面，香薷有着其独特的本领。
阴暑之症的一些表现

少汗，皮肤发冷、自觉身体酸重，头上像裹了个湿布一样，没有力气、头晕脑胀，胃口不佳、舌苔发白，厚腻，舌质淡、腹痛腹泻，上吐下泻，关节酸痛等。

风寒束表证的一些表现

恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节酸疼，鼻塞声重，或鼻痒喷嚏，时流清涕，咽痒，咳嗽，咳痰稀薄色白，口不渴或渴喜热饮，舌苔薄白而润，脉浮或浮紧。

现代医学又是如何看待香薷的这种能力的呢？

我们一起来了解一下吧。

鼻塞

所谓鼻塞，通俗来说，就是感觉到鼻子不通气。

相信大家应该都在感冒时发生过鼻塞，那种感觉可真是太磨人了。

不知您是否细细体会过，感冒时的鼻塞是有特点的。

比如，如果您是站着或者坐着，会感到，两个鼻孔中，有一个鼻孔是不通畅的，只能用另一个呼吸。过一段时间之后呢，之前被堵住的反而通气了，之前通畅的却被塞住了。

如果您是躺着，这种感觉可能会更明显。

因为如果是左侧卧位，左边的鼻孔就会被塞住；换成右侧卧位，右边的鼻孔则会被塞住。

往往是一晚上翻来覆去，就为了找个能顺畅呼吸的睡眠姿势。

有没有觉得很神奇？

有没有想过为什么会出现这种情况？

其实一点也不神奇。

解释这一现象，就要从我们鼻子的构造和本领讲起了。

你别看我们有两个鼻孔，在同一时间点，它们的工作量可并不是一致的，往往是在轮流“干重活”，一个值大班，一个值小班。

也就是说，我们呼吸的时候，一个鼻孔是“开放”的，另一个鼻孔会稍稍“闭合”一些，等过一段时间，两个鼻孔再进行一个轮班，把岗位交换一下。

这个现象也被称为鼻周期。

有人可能会觉得，这么麻烦干什么？两侧一起干活不好吗？这么换来换去不是多此一举吗？

还真不是多此一举，这是为了保护我们。

我们的鼻腔是有一定的阻力的，这个阻力的存在能够减缓鼻腔内的空气流速，使鼻腔内的空气加湿、加温，过滤掉有害物质，相当于一个天然的“空气加湿、净化、除菌器”。

当鼻甲黏膜下的海绵体血管组织充血时会膨胀，会让鼻阻力增大，反之则会收缩，鼻阻力变小。就这样一侧膨胀、一侧收缩，就像两道门一样，一边门户打开，一边的门将要闭合，控制着鼻孔的呼吸交替。

我们感冒的时候，会影响到鼻腔黏膜，导致鼻腔黏膜中的组织发炎，里面的组织更容易肿胀，让两侧鼻阻力都变大。

也正是因为如此，原本在“值小班”的那侧鼻孔空气流通会更少，表现在我们身体上，就会感觉到“不通气”。

都说“解铃还须系铃人”，既然是发炎引起的肿胀，想要缓解，当然要把炎症控制住才行。

研究发现，香薷提取物具有较好抗炎能力，其机制具有多靶点-多途径特点，如与花生四烯酸代谢途径、TLR及其介导的信号转导通路、脂质过氧化的减少和抗氧化酶活性的增加有关。香薷提取物能抑制脂多糖诱导的细胞表面分子的表达和促炎细胞因子的产生。

香薷的抗炎机制还与某些炎症小体相关。学者们从炎症小体通路角度出发发现，香薷提取物能够降低组织中的特定蛋白表达及一氧化氮水平，抑制炎症小体的激活，表明香薷具有较好的抗炎本领。

炎症控制住了，空气流通恢复了，我们自然就会更舒服一些。