原创：半夏 大伦育儿说
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“望子成龙，望女成凤” 是从古至今家长对子女期盼的总结，现今家长的这种心态不减反增，这样会给子女太多的压力，再加上现今电子设备的普及，孩子很早接触暴力的视频或者游戏，都会对孩子的心理造成影响，使得抽动症的发病率上升。

抽动症的发病原因并不是单一的，而是很多种因素混杂在一起造成的，病程比较长，家长不要一味的给孩子增加压力，发现孩子的“怪动作”后尽早干预，恢复精神心理健康。

上周我们聊了下脾虚肝亢这个类型的抽动症怎样去干预，今天我们继续来聊聊抽动症这个话题。

抽动症和多动症是不一样的。

多动症表现出的症状仅仅是行为障碍，比如活动过多，注意力不集中，情绪不稳定，冲动任性这些方面。

抽动症是精神神经障碍疾病，并会伴有行为障碍。头面部、肢体和躯干多发性不自主抽动（不自主的抽动可表现为点头、摇头、皱眉、眨眼、眼睛揉搓、眼睑痉挛、耸鼻、咧嘴、仰头、扭肩、踢腿、腹部抽动这些），或者表现不自主发声、口作怪声或者秽语，还会伴有多动症的行为障碍，比如学习困难、注意力缺陷、多动、情绪不稳定这样的症状。

抽动症属于“慢惊风”“肝风”，病位主要在肝，但和肾、脾、心、肺也是密切相关的。

“风胜则动……诸风掉眩，皆属于肝……诸暴强直，皆属于风。”肝为风木之脏，主升主动，小儿肝常有余，外邪或饮食、情志，易化热化火生风，可能表现为扭颈、耸肩、甩手、鼓腹、踢腿这样的症状。

孩子肾常虚，那么肾水不能涵肝木，阴不制阳，也会造成阳亢风动。

心主神志、情志活动，孩子喜欢多吃肉类以及甜腻的食物，这样容易生痰化火，痰火上扰心神，表现出心神不安、口出秽语等等。

脾主肌肉，为气血生化之源，脾虚则生化乏源，肌肉失于濡润，表现为肌肉抽动。 肺开窍于鼻，鼻咽为肺之门户，小儿肺脏娇嫩，易受邪侵，外风引动内风，表现为耸鼻子、清嗓子这样的症状。

心肝火旺、脾虚肝亢、脾肾不足为抽动症的常见症型，今天我们来说说心肝火旺这种类型的抽动症。

心肝火旺型抽动症除了上文的抽动症常见症状外还会有执拗，烦躁易怒，喜欢大喊大叫，入睡困难或睡眠不实，目赤，口干口苦，舌红、苔薄黄，脉弦这些症状。

那么改善的方向以平肝熄风、清心泻火、滋肾健脾、镇静安神及调和脏腑为主要方向。

心肝火旺型干预措施

小儿推拿

肝经穴，在食指掌面，从指尖到指根，一条直线，属于线性穴位。

清肝经就是平肝，家长的一只手固定住宝宝的左手，露出宝宝的食指，家长用另一只手的食指和中指指腹，沿着宝宝的食指的指腹面，从指根推向指尖。

天河水，在前臂里面正中线，腕横纹到肘横纹呈一条直线。

清天河水这样操作：家长一只手握住宝宝的左手部，另一只手的食、中两指面，从腕横纹推到肘横纹，自下向上做直推法，为清天河水。

小天心穴，在大小鱼际肌交接的凹陷处，也就是手掌根部中间的凹陷处。

家长一只手握住宝宝的四指固定，宝宝掌心向上，家长的另一只手的指端揉。

清肝经，清肝息风，清肝泻火。这里用清天河水是取清心火之意，心穴我们一般会用天河水来代替。小天心镇静安神，清热明目。这些穴位共同清泻心肝之火。

若有清嗓子动作的加清肺经，耸鼻动作的加揉迎香，脾胃不足加补脾经，肾水不足加补肾经。

捏脊是一直建议大家给孩子做的，捏脊可以调节全身的各个脏腑，非常的全面，不仅可以防病保健，还能让脏腑调和，相互配合，促进身体健康。

穴位按摩

太冲，百会，四神聪，风池。百会穴在头正中线上，两耳尖连线的中点。四神聪穴在百会穴前后左右1寸处，共4个穴位。

太冲，百会，四神聪，风池。百会穴在头正中线上，两耳尖连线的中点。四神聪穴在百会穴前后左右1寸处，共4个穴位。

四神聪穴清利头目，醒脑开窍；风池穴平肝熄风，疏散外风，通利官窍；太冲穴疏肝行气，通络止痛；百会穴开窍醒脑，镇静安神，平肝熄风。

耳穴压豆

抽动穴（在耳尖下缘）、心、肺、内分泌、交感、神门、眼。每日按压穴位3-4次，每次3-5 min（以耳朵发红、发热，按压穴位酸痛为度），每次贴一侧耳朵，3-5天之后换另一侧耳朵。

简易理筋

孩子坐位，头微低，家长站在孩子背后，一手扶住孩子的前额，另一手的拇指、食指和中指指腹按压在脊柱棘突两侧，从上而下缓慢移动查找“阳性反应点”，所谓阳性反应点就是同样的力度这个点会很痛，或者手下的感觉不一样，有条索、筋结。找到这样的阳性反应点，用拇指弹、拨、点、按这样的手法拉来松解理筋，力度不要过大，时间不要过长。

关于心肝火旺型抽动症的干预方法就先介绍到这里，咱们下期见！