文章来源：半夏/大伦育儿说
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今天给大家介绍一下夜啼，那首先来了解下夜啼是什么。

夜啼是小孩儿常见的一种睡眠障碍，小孩子在夜间啼哭不眠，烦躁不安，甚至通宵达旦。但是白天正常，一到晚上就哭闹，如果仔细观察就会发现孩子哭闹还有一定的规律，像定时了一样，老百姓叫这样孩子为“夜哭郎”！



引起夜啼的原因主要有3点，心热、脾寒和惊吓。

而惊吓是引起夜啼的一个非常常见的因素。惊吓引起的夜啼可能是一过性的，就是这一次受惊吓好了之后就再没复发过；还有一种是经常发生，这类的孩子就是胆小，很容易受到惊吓。

就像有的孩子，特别容易受惊，楼上冲马桶，搬凳子，他都会出现那种惊恐状，睁大眼睛和张开嘴，然后一路呜嗷乱叫跑向大人怀里，这个时候孩子是真的非常害怕，咱们想一下自己，害怕到什么地步才会做出孩子那样的举动啊？

像这种类型的孩子家长就要格外注意！

举这个例子，就是想让大家能直观的明白，像这种就是因为突然受惊吓引起的夜啼，可以是耳朵听到的声音，可以是目光看到的异物，还可以是因为家里生人来访，也可以是突然摔倒这种遭受外来的刺激，还可以是家长的打骂，导致气机逆乱，夜晚啼哭。

以上就是造成惊吓的原因，接着咱们继续介绍惊吓引起夜啼的病机。

《素问》记载：“惊则气乱……惊则心无所倚，神无所归，虑无所定，故气乱矣。”

从古籍我们发现，惊吓会引起气机逆乱，心气紊乱，气血失调，发生种种病变。

而小孩子神智发育不全，突然遭受惊恐之后，就容易导致心神不宁、神志不安，在睡眠中出现夜啼的现象。

除此之外，还可能有低热，紧抱母体，不睁眼睛，食欲不振，精神萎靡，睫毛打缕，指纹色青，有的还伴有腹泻，粪便绿色。久而久之，还可以形成脾虚，形体消瘦。治疗不及时，会影响孩子的正常发育。

那怎么治疗呢？

小儿推拿，平肝清肺，天河水各5分钟，五指节掐3-5次，小天心捣1-3分钟。

平肝清肺，肝藏魂，肺藏魄，以安魂定魄；天河水、小天心、五指节调和气血、安神镇惊。

平肝清肺，家长的一只手固定住宝宝的左手，露出宝宝的食指和无名指，家长用另一只手的食指和中指指腹，沿着宝宝的食指和无名指的指腹面，从指根推向指尖。

清天河水，家长一只手握住宝宝的左手部，另一只手的食、中两指面，从腕横纹推到肘横纹，自下向上做直推法，就是清天河水。（可以用爽身粉或者润肤露代替水）

捣小天心，家长一只手手固定住宝宝的左手，露出做左手掌根，家长另一只手弯曲，用食指或者中指弯曲的指关节面捣在大鱼际肌和小鱼际肌交接处的凹陷中。

掐五指节，家长一只手手固定住宝宝的左手，露出做左手五指，家长另一只手的拇指和食指相对用力掐宝宝的手指各个关节处。

食疗方可以用罗博士推荐的这个方子，怀山药、莲子肉、芡实、薏苡仁、煅龙骨、煅牡蛎，把龙骨牡蛎先熬半个小时，然后再加入其他的药。

另外还可以直接冲服龙牡壮骨颗粒，3-5天。（龙骨牡蛎都能镇静安神，还有就是龙骨是大型哺乳动物骨骼的化石，化学成分主要是碳酸钙、磷酸钙；牡蛎是贝壳，化学成分主要是碳酸钙、磷酸钙和硫酸钙。这两种药还都含有很多微量元素。）

孩子身体的各种机能都没有发育完善，家长尽量给孩子一个安静和谐的生长环境，避免孩子惊吓受刺激。

如果实在没法避免，像放鞭炮，汽车鸣笛这种，家长尽快给予孩子心理上的安慰，爸爸妈妈在他身边并一直保护他，并告诉他，这些都是什么声音，什么原理，那么下次他就不会像第一次那么害怕了。